たるみ、ほうれい線などのエイジングサインに。原因や対策、予防方法を徹底解説
毎日がんばる働く女性にプチ不調や悩みはつきもの。頬のたるみや目の下のたるみやクマ、口もとのたるみやほうれい線など、老けて見えてしまう肌悩みは、加齢によるコラーゲン減少や筋肉の衰えが原因。そんな悩みを持つ女性へ、顔のリフトアップをする方法やセルフケア方法に加えて、たるみ予防のために気を付けるべきことなどを紹介します。
更新日：2021/05/11
たるみに関するQ&A
顔のたるみはセルフケアで治せますか？
たるみの主な原因はコラーゲンの減少なので、肌のコラーゲンを増やすことが大切。食事でコラーゲンを摂取しても効果には繋がりにくいので、セルフケアよりもマシンでの施術が効果的です。
監修：医師 田原一郎さん
20代でもほうれい線はできますか？
できます。真皮のコラーゲンが劣化・減少や表情筋の委縮など、ほうれい線の原因が加齢によるものが大きいですが、1人ひとりの状態は異なるため、20代でもできる可能性はあります。早いうちからUVケアや保湿対策をしっかりとしておき、気になりはじめたら医師に相談してみてください。
監修：医師 宇井千穂さん
ILLUSTRATION／HARUKA OSHIMA
※記事は2021年5月11日(火)時点の情報です。内容については、予告なく変更になる可能性があります
